关于这套测试
K10由哈佛医学院的Ronald C. Kessler及同事在美国国家卫生统计中心支持下开发，用十个问题评估近期的整体心理困扰。它把不同感受的出现频率整理成统一总分，是大型人口心理健康研究中使用的简短量表。
K10已用于澳大利亚、加拿大的国家健康调查，美国全国共病调查复查，以及世界心理健康调查。十题版分别询问疲劳、紧张、不安、绝望、低落、做事费劲和自我价值感，其中几题进一步问到紧张、不安与低落达到怎样的程度，帮助你把近期状态看得更细。
这套参考作者公布的普通话中文K10译本，按英文原题逐项审校修订。请回想过去30天，按五档频率作答，得到0–40分的总分。报告解释分数的意义，并提供记录状态、安排日常支持和专业帮助的具体建议。
回顾时段
过去30天
答题说明
请根据过去30天出现以下感受的频率，选择对应的答案。共10题，可以随时回看和修改。
来源与版本
- 作者公布的普通话中文K10；译者 Yueqin Huang, MD, MPH, PhD 与 Ping Liu, MD，Institute of Mental Health, Peking University, Beijing, China。中文由16暗影按作者英文逐项审校修订
- K10英文自填题本；Copyright © Ronald C. Kessler, PhD. All rights reserved.
- 作者K6/K10计分说明：K10十题原分0–40连续计分
- Kessler, R.C., Barker, P.R., Colpe, L.J., Epstein, J.F., Gfroerer, J.C., Hiripi, E., Howes, M.J., Normand, S.-L.T., Manderscheid, R.W., Walters, E.E., & Zaslavsky, A.M. (2003). Screening for serious mental illness in the general population. Archives of General Psychiatry, 60(2), 184–189.
- 作者许可：免费使用，无需正式许可或批准；保留版权与2003年论文署名。既有译文开放使用
