自我评价

兴趣完美主义测试

爱好什么时候变成了另一场考核？

8题约2分钟

关于这套测试

同一项爱好里，一次失误会不会带走整场乐趣，旁人的评价又会不会先于自己的兴趣决定做什么？这套测试分别看错误担忧和评价导向。

先选一项最近两周确实做过的爱好，例如运动、画画、乐器、手工、写作或游戏。整套8题都围绕同一项爱好回答。

由16暗影原创编制，参考完美主义研究对错误担忧与个人标准的区分，以及行动动机研究对兴趣、认同和评价压力的区分。

两项结果分别阅读，回到最近一次练习或活动，看看失误和他人目光各占了多少位置，再读对应的具体建议。

最近两周反复做过同一项爱好，遇到过不顺，也看过别人的相关作品或表现的人。

选一项最近两周做过几次的爱好，整套围绕同一项回答。回想挑选内容、自己练习、看别人表现，以及遇到不顺后继续或再试的经历；选那些后来有机会再试的情况。每题选一项，按真实经历回答；如果还没遇到题目里的情况，可以之后再做。