关于这套测试
G20从人际感恩、面对痛苦的感恩、觉察生活的馈赠和表达感恩四部分，整理你对20条感恩陈述的认同程度。
采用2014年原版最终20题及原文七档选项。完成后查看20–140分的总分与四个分项原分，并结合具体题目回看自己的经历。
题目中的“上帝”可按原施测说明，替换为好运、生命、宇宙、更高的力量，或任何对你具有个人意义的存在参照。
适合谁
按本人对人际往来、痛苦经历、生活馈赠与表达感恩的感受自评；原研究对象为西班牙330名18–43岁大学生
回顾时段
对感恩陈述的认同程度；原题本未规定固定回顾时段
答题说明
请阅读每句话，依据自己的真实感受，选择同意程度最符合的一项。题目中的“上帝”可按原量表施测说明，替换为“好运”“生命”“宇宙”“更高的力量”，或任何对你具有个人意义的存在参照。
来源与版本
- Bernabé-Valero, G., García-Alandete, J., & Gallego-Pérez, J. F. (2014). Construcción de un cuestionario para la evaluación de la gratitud: el Cuestionario de Gratitud–20 ítems (G-20). Anales de Psicología, 30(1), 278–286.
- Original 2014 G-20: Table 5, final 20 Spanish statements and factor membership; p280, all seven original response labels; Table 5 note, personal existential-referent substitution.
- Copyright © 2014 Servicio de Publicaciones de la Universidad de Murcia. G-20 by Gloria Bernabé-Valero, Joaquín García-Alandete and José F. Gallego-Pérez. Original Spanish items and Chinese/English translations by 16 Shadows: Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International. Original authorship, first publication and translation notice retained.
- Anales de Psicología copyright and licensing policy: issues before vol.41 no.2 (May 2025) use CC BY-SA 4.0.
- 16 Shadows: independently written introduction, response guidance and report, under Creative Commons Attribution 4.0 International.
- 2014原版Table 5最终20题与四因子保留；七档完整原意保留；中文、英文由16暗影从原西文译制，施测说明允许替换“上帝”的存在参照
