关于这套测试
主观幸福感量表（SHS）由幸福感研究者Sonja Lyubomirsky与Heidi Lepper提出，1999年发表于《Social Indicators Research》。它是研究整体幸福感的简短工具，在多个语言和文化情境中积累了研究。
它从自己的整体感受、与同龄人的比较，以及对两种生活感受描述的认同程度，观察你通常怎样评价自己的幸福。题目贴近日常，回答也从你自己的体验出发。
这套采用4题版本，每题在1–7中选择，完成后得到1–7分的平均分。几道简短的问题，帮你停下来看看平时怎样理解自己的幸福感，也为回想生活中让你感到幸福的经历提供一个起点。
回顾时段
平时对整体幸福感的看法
答题说明
请根据你平时对整体幸福感的看法作答。每题在1–7中选择最符合自己的位置，留意这一题两端的描述。共4题，可以随时回看和修改。
