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围绕善待自己，一起看相关测评和日常心理研究。
1 套测试 · 1 篇文章
5题 · 约1分钟
回看过去两周你面对压力、挑战和痛苦感受时怎样对待自己。采用BSCI正式五题，五档作答，查看5—25分。
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实验将体谅自己、肯定能力与无额外提示分开比较：受挫后，体谅组投入了更多学习时间。自我关怀让错误保持可处理的尺寸，也能与承认责任同时出现。
