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应对策略

从应对策略的具体问题出发，浏览测评的内容、作答方式和相关心理研究。

1 套测试 · 2 篇文章

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1 项

30题 · 约5分钟

应对策略 CSS（中文30题）

回看面对不利事件和困难时的一般做法，分别查看积极适应、退缩、解决问题、亲社会关注、寻求支持、转移注意和自我调节七类策略的1—5分项目均分。

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2 项

相似的五个标记里，有一个真实的例外被留了出来。

4分钟阅读

同一个人，为什么偏偏在这些时候失控

行为的例外可能暴露更细的规律。扣除情境的一般影响后，个人的反应曲线仍可稳定重复，个性也藏在“遇到什么，就会怎样”的条件组合里。

反复绕回的线圈旁，一张纸留出了清楚的下一步。

4分钟阅读

想明白一件事，有时要先把自己移出画面中央

回想冲突时，是否追问原因只是问题的一半。实验发现，把自己放回现场和从稍远处理解同一事件，会把“为什么”带向不同结果。