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从焦虑相关的具体问题出发,浏览测评的内容、作答方式和相关心理研究。
2 套测试 · 1 篇文章
2题 · 约1分钟
用两道题,了解过去两周紧张与担忧的困扰。
7题 · 约2分钟
看看最近两周,担心、紧张和不安出现得有多频繁。
4分钟阅读
坏事发生的概率和拿不准的程度,能牵出不同的压力曲线。预测电击的实验与日常晨间研究,解释了未来尚未到来时人已经在应对什么。